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武汉体育学院专升本体操考试内容

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附件5

2010年武汉体育学院专升本体操技术考试内容及评分标准

男子

技巧(10分):

序号 动作说明 1 直立,侧手翻 分值 典型动作错误 2.5 (1) 方向不正 (2) 身体偏斜 (3) 落地偏斜 外转900接鱼跃前滚翻 2 (1) 滚动不圆滑 (2) 腾空不明显 (3) 髋角太小 头手倒立,前滚成蹲撑 2 (1) 身体不直 (2) 倒立时间少于2秒 (3) 倒立时间不足1秒 手倒立前滚翻 2.5 (1) 滚动不圆滑 (2) 未经倒立位置 (3) 髋角小于900 挺身跳 1 挺身不充分 扣分 扣0.2 扣0.2 扣0.2 扣0.2 扣0.2 扣0.2 扣0.2 扣0.2 扣0.2 扣0.2 扣0.2 扣0.2 扣0.2 2 3 4 5 双杠(10分):

分值 典型动作错误 2 (1) 挂臂撑时臀部低于杠面 (2) 无明显屈伸动作 (3) 两腿依次上成分腿坐 2 慢起肩倒立,前滚成外2.5 (1) 倒立时髋角小于900 侧坐杠 (2) 倒立时髋角大于900小于1200 (3) 倒立时髋角大于1200小于1500 (4) 滚动不圆滑 3 转体1800成分腿坐 1 动作不连贯 4 前撑,后摆进杠,前摆 2 前摆高度过低 5 后摆挺身下 2.5 (1) 后摆高度低于水平面下300以内 (2) 后摆高度低于水平面下300-450 (3) 后摆高度低于水平面下450以下 (4) 无挺身动作 总分计算方法: 每个考生只能在规定的两项中任选一项参加考试,总分=最后得分×5 序号 动作说明 1 挂臂撑屈伸上成分腿坐 扣分 扣0.2 扣0.2 扣0.2 扣2.0 扣0.4 扣0.2 扣0.2 扣0.2 扣0.2 扣0.2 扣0.4 扣0.6 扣0.2

女子

技巧(10分):

序号 动作说明 1 直立,侧手翻 分值 典型动作错误 2.5 (1) 方向不正 (2) 身体偏斜 (3) 落地偏斜 1 滚动不圆滑 2.5 (1) 身体不直 (2) 倒立时间少于2秒 (3) 倒立时间不足1秒 动作不连贯 挺身不充分 扣分 扣0.2 扣0.2 扣0.2 扣0.2 扣0.2 扣0.2 扣2.0 扣0.2 扣0.2 2 3 外转900接前滚翻成直角坐 肩肘倒立 4 5

经单肩后滚翻成跪撑平衡 挺身跳 2 2 双杠(10分):

序号 动作说明 1 跳上成分腿坐 2 分腿坐前进一次 3 前滚翻成分腿坐 4 5 后撑前摆进杠,后摆转体1800成分腿坐 后摆前摆进杠,后摆,前摆直角下 分值 典型动作错误 1 两腿依次成分腿坐 2 动作不连贯 2.5 (1) 滚动不圆滑 (2) 腿蹬杠 2 动作不连贯 2.5 (1) 后摆高度太低 (2) 前摆高度低于头高于肘 (3) 后摆高度低于肘 (4) 无明显直角挺身动作 扣分 扣0.5 扣0.2 扣0.2 扣2.0 扣0.2 扣0.2 扣0.2 扣0.4 扣0.4 总分计算方法:

每个考生只能在规定的两项中任选一项参加考试,总分=最后得分×5

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