“足球—身体协调性练习”教案
第 11 周 第 1 课 执教老师： 年级：三（1）班 教 学 目 标 教 学 内 容 认知目标：通过教学使大多数学生明白良好的身体协调性对足球运动的重要性，帮助学生形成足球运动的正确概念。 技能目标：让学生在学习过程中体验各种发展身体协调性的动作，了解足球运动中身体协调性的练习方法，并初步掌握双脚左右交替踩球的技术动作。 情感目标：学生能够积极练习，尝试各种不同的身体协调性练习动作，在学习中积极思考，勇于创新，真正体验足球运动带来的欢乐。 1、各种有利于足球运动的身体协调性练习 2、足球---双脚左右交替踩球 重 点 重点：注意力集中，积极主动练习 难 点 难点：动作连贯协调 课 的 顺 序 开 始 部 分 学习内容 1、集合整队，报告人数，检查着装； 2、师生问好，宣布课堂任务； 3、安排见习生； 教师主导活动 学生主体活动 时强间 度 组织队形（如图） ○○○○○ ◇◇◇◇◇ 要求：快、静、齐 ○○○○○ ◇◇◇◇◇ 精力集中 ○○○○○ ◇◇◇◇◇ ○○○○○ ◇◇◇◇◇ 队列：队列整齐、 △ 挺胸抬头 教法：教师讲解 2 分 小 钟 准 备 部 分 1、游戏：“找房子”小游戏加热身活动 方法：伴随着音乐，学生跟随老师围绕全部小体操垫慢跑，在慢跑过程中做一些简单的活动动作，当听到老师的口令后迅速找到自己的小体操垫。 2、准备活动 方法：跟随老师一起做垫上韧带拉伸活动 组织队形（如图） ◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇ 要求：学生积极参 与，互相合作，遵◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇ 守游戏规则 ◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇ △ 5 分 钟 小 教法：教师讲解并指挥游戏与活动 基 本 部 分 一、学习掌握各种发展身体协调性及灵敏性的素质练习： 1、双脚上下交替踩垫：教师先做一遍完整动作示范，要求学生认真观察动作。示范完成后带领学生做完整动作，动作由慢至快。 2、双脚左右交替踩垫：教师先做一遍完整动作示范，要求学生认真观察动作。示范完成后带领学生做完整动作，动作由慢至快。 3、行进间双脚上下交替踩垫及行进间双脚左右交替踩垫：教师先做一遍完整动作示范，要求学生能协调好身体以最快速度做出动作。 4、教师集体点评与总结练习过程，找个别学生进行练习示范，指出部分学生动作不够协调。 5、足球---双脚左右交替踩球：人手一球，在教师的带领下结合游戏的形式由慢至快的做双脚左右交替踩球动作。 二、素质练习：高抬腿 三、放松活动：听老师口令进行有节奏的吸气呼气调节 组织队形（如图） ◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇ 学习方法： 1、认真看教师的动◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇ 作示范 2、领会教师的讲解 ◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇ 3、认真看个别同学 做模仿练习，并◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇ 作出评价。 △ 4、认真练习各种动 作 教法：教师先做完整动 作示范，然后带领学生要求： 集体练习，练习过程中1、在老师做示范的提出速度又慢至快，原过程中认真学习。 地踩垫练习转换成行进2、领会教师的讲间踩垫练习，找个别同解。 学做示范，一个动作完3、积极参与评价。 全掌握后讲解下一个动 作。 学习方法： 组织队形（如图） 1、认真学习并积极○○○○○ ◇◇◇◇◇ 练习 ○○○○○ ◇◇◇◇◇ 2、认真练习，动作○○○○○ ◇◇◇◇◇ 规范 ○○○○○ ◇◇◇◇◇ 3、积极参与评价 △ 教法：人手一球，在教要求： 师的带领下结合游戏的1、动作连贯 上下肢协调配合 形式由慢至快的做双脚2、3、学生积极参与，左右交替踩球动作。 互相合作 28 分 钟 中 结 束 部 分 1、集合队伍，小游戏猜拳收小体操垫 2、课堂小结，布置课外作业 3、归还器材，宣布下课 1、队形：学生散点站立 要求：动作认真、放松。 2、总结活动内容。表扬做的比较好的学生和小组。 3、提出更高的要求，布置下节课内容 要求：积极放松，认真练习动作协调。 5 小 分 钟 预计运动负荷 场地器材 平均心率：125±5次/分 预计练习密度：63±5 % 小操场、小体操垫45个、足球45个、音箱1个 教学反思