如果我们被出境了，我们需要了解清楚被出境的原因，然后才能够进行处理，如果是成为失信被执行人的话，这个时候需要执行的判决之后即可申请解除出境。
法律规定
根据《民事诉讼法》第二百五十五条，被执行人不履行法律文书确定的义务的，人民可以对其采取或者通知有关单位协助采取出境，在征信系统记录、通过媒体公布不履行义务信息以及法律规定的其他措施。
依据《关于出入境管理处罚和强制性管理措施执行程序的规定》，人民对中国公民可根据通报备案对象的不同情况，采取相应的禁止、、控制出境的措施。
一是当事人有未执行民事案件的，向当事人口头通知或书面通知，在其案件(或问题)执结之前，不得离境；
二是人民可作出出境协助执行通知，责令当事人不准出境，并扣留其身份证或者护照，注明不准出境的原因；
三是人民未能扣留其身份证或者护照的，可要求机关协助收缴、吊销其证件，或请机关宣布作废；
四是对未持有护照或者其他出入境证件的，可要求机关在出境期限内不予批准通报备案对象的出国(境)申请；
五是如未能扣押被出境人员的证照，需在边防检查站阻止出境的，可要求、边防机关协助边控。控制措施主要有：掌握出入境动态、阻止出境、阻止出境且扣留证件、阻止入境、阻止入境且扣留证件、扣留人员。对需要掌握出入境动态的边控对象，控制期最长不得超过1年。对需要采取其他控制措施的边控对象，控制期限一般为1个月，最长不得超过3个月。