寒假社会实践总结

　　本次假期，我和同学们随着学校组织的社会实践去了电子厂做寒假工，在整个过程中，既进行了社会实践，又开阔了视野，体会到了打工的苦与乐，再重返校园的时刻倍感要珍惜学习机会，更要刻苦学习，学好自己的专业知识，掌握一技之长。

　　我们的工作是在生产一线，工作时间是12小时，吃饭时间累计起来也就1小时，如果碰到产量达不到要求就会继续加班，时间会更长，这使我们很有压力，也致使很多同学们感觉自己视觉疲劳，我们的工作也是不自由的，工作的压力也不小，久而久之让同学们想起了家，致使中途有个别同学离开，但大部分同学都坚持了下来。

　　工厂里有严格的时间观念，每分每秒都不容得一丝一毫的懈怠，涉及到时间与金钱挂钩，迟到或早退都是要扣工资的，不像在学校拖拖拉拉的没有一点紧迫感，无非就是被老师批评几次，不痛不痒，这一点在将近两个月的暑假实践生活中感悟极为深刻！

　　在此期间也感觉到了身在异地的同学们在一起的温暖，大家互相关心、理解、帮助，不管之前与对方熟悉与否，只需知道在这里我们是一个大集体，大家庭，只有互相帮助，才能够更好的完成工作任务！

　　我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧，在人与人的交往中，我能看到自身的优点和缺点，对待朋友，切不可琐屑较量，不可强求对方付出和你的对等，要知道给予比获得更令人开心，不论做什么事，都必须有交流主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和四周的人沟通，支持别人，关心别人。

　　这次社会实践活动让我知道了工作的苦和累，也让我体会到金钱的来之不易，在这个世界上，有谁能像父母一样无私，只要你需要钱，父母怎么困难都不假思索，想尽办法的拿给你。

　　在这两个月的社会实践生活中，接触到了以前从未有过的人和事，有辛酸也有喜悦，这些经历必将为我将来踏入社会，积累了经验，也打好了一定的基础，许多东西我们无从选择，而我们能够选择的是用一份积极的态度，来决定自己今后的人生！

　　这次的活动让我领悟到一下的道理：首先，遇到任何困难，我们都要坚持不懈，拿出最大的勇气为之抗战，其次，我们要学会团结，俗话说的好“众人拾柴火焰高”，彼此之间互相帮助，共同努力才会使得有更好的成果，最后一点我认为非常重要，在任何时候我们都要抓住机遇，如果我没有参加这次的社会实践，我也就不会学到那么多的知识，让我开阔了视野，为我即将踏入社会打下良好的基础。最后感谢学校给了我这次社会实践的机会，感谢xx公司让我学到了很多知识，感谢大家对我的照顾与帮助，让我在成长的道路上留下辉煌的一笔，让我的学生时代更加精彩闪耀。

寒假社会实践总结

　　这次寒假没有学业的压力了，终于可以没有作业的好好过一次春节了。看着长长的假期，又想起学校布置的社会实践的作业，我索性和爸爸要求找个地方实习感受一下上班的感觉。

　　在家里没呆多久，我就准备去实习了，实习前的日子温度还是比较温暖的，结果我一开始实习就变天，每天早上从被窝爬出来都觉得冷风刺骨。很多次我都想赖在被窝里不想出来，实在是太冷了。其实去实习我也没什么事情可以做，开始去的时候压根找不到方向，所谓实习就是见习，每天都是去搞卫生，端茶倒水露出微笑，其余时间就是看她们做事情。时间长了我都练出了标准的职业性微笑。实习到了后面的日子，我就开始真正做事了。我开始学做工程量的计算单，接触了工程上的各种奇葩名字，耐着性子一项项核对。

　　虽然说这些事情都是最简单的事情，但是一整天做下来还是很累的，做了一天的计算单之后，我的脖子差不多全废了。当时我好想跑出去休息休息啊，就像我在图书馆一样，我当时就在心里抱怨实习也有这么大的工作量，可是我环顾四周发现其他人都在很努力的做事情，没有人偷懒。于是我也只好乖乖继续做无聊的计算单。

　　我只是大一的新生，这次实习只是给我一个机会去体验生活。所以一开始我就没有期望我能学到完整的知识体系，就抱着看看的想法去的，到了最后我却发现，原来我得到了这么多。

　　良好作息时间

　　实习让我在寒假也养成了良好的作息时间，如果没有实习，我是不会早上七点爬起来的，估计我也会到中午才起来。那样我只会身体更糟，而且早起是件很好的事情，因为这样我的时间就多出了很多，我可以拿去干其他的有意义的事情。

　　不一样的感觉

　　职场和我们现在的大学真的不一样，在大学里我们可以随意的支配自己的自由时间。觉得累了就去休息睡觉，还可以有大把的时间用来睡觉和聊天。职场不一样，就算累了困了，也不能偷懒去睡觉，因为你面前有一堆的事情要处理，没搞定就要加班，还有很多竞争者等着加薪升职。我知道有段时间她们加班到凌晨一点，可早上八点还是要继续上班，中午的休息时间也被压榨了。我只是见习生，所以没有和她们一起加班。但是我也是带着熊猫眼的，全身酸软的去的，我觉得很累了，看到她们我就觉得特别难受心酸。当我偷懒打盹醒来之后，她们还在不停的做cad算工程量做清单结算。这种不一样的感觉在校园是真的永远无法体会到。

　　超强处理能力

　　我看见过无数次她们边接电话边做图，前一秒还在电脑面前挥舞着文件，下一秒就踮着脚跑去盖章了。我看着都觉得简直强大，我是不能分心的，一旦分心就会搞得一团糟。我却发现职场里这种能力是非常重要的，因为事情随时都会冒出来。她们面对很多事情的时候，并不会想我一样手忙脚乱，而是很从容的面对处理。这就是前辈的能力吧，值得我去学习的地方。

　　坚持

　　还有最重要的是坚持，我开始也想放弃，毕竟放弃每天的美容觉跑来做事是需要勇气的。而且一开始我都觉得很无聊，我甚至怀疑我的决定是错误的，想过无数次放弃，好在我也咬咬牙坚持了下来。现在的我开始感激之前那个傻傻的为了梦想坚持的我，所有的努力都不是白费，总有一天它会噼里啪啦的回报我。这就是坚持的意义了，也是我最喜欢的一点。

　　实习真的可以让人成长很多，如果没有学校的社会实践提倡，我可能也是睡过一个毫无意义的寒假。好期待下一次这样的机会，希望每一次我都能变得更好。

寒假社会实践总结

　　时光匆匆过，转眼间，寒假已过。xx年学期末，在院团总支的感召下，辅导员的部署下，我班寒假社会实践活动顺利展开。

　　我班社会实践以“善用专业知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富寒假生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践每个同学都颇有收获，并撰写了社会实践报告，以下是我班的寒假社会实践总结：

　　本次活动有 39 人投身社会实践，共上交社会实践报告36 篇，其中大致有这样几个方向，{1}深入基层、深入群众、深入实际，在实践中受教育、长才干、作贡献。一部分同学走进工厂，特别是与我们专业有关的电子，电器工厂。王睿同学选择离家较近的一个网吧，做起了网管。一天20元，工作12个小时，从早上8点到晚上8点，虽然报酬不高，但他从中学习了不少东西，既提高了自己的专业技能又提高了自己的社会能力。2}有的同学本着接触社会，服务社会的态度，投身其他社会行业，用自己的实际行动来回报社会，并提高自己的社会觉悟。赵子峥同学在偶然的情况下结识了他们县的义工团队----“萤火义工”。这个团队包含了高中生，大学生，个体创业者，和退休教师等各个社会阶层的爱心人士。春节快要到了，在一个阳光明媚的下午，她们带着礼物和爱心，浩浩荡荡的来到了XX县田镇镇敬老院来看望老人。送人玫瑰，手留余香。在帮助别人的同时，也充实了自己的生活。在县团委的领导下，罗小玉，王冬暖同学一起参加了临高籍大学生赴XX县南宝镇南宝中学的“扶贫支教服务团”的扶贫支教社会实践活动。经过九天的支教、调研、和宣传的实践，取得了的成功，载誉而归。

　　黄凤铜和杨志鑫两位同学对当地的付庄中心医院、罗庄矿务局医院、临沂骨科疗养院进行了住院费报销率和药物报销的实调查，从而了解了新农合给农民带来的实惠。xx年的一部《蜗居》引起了大家的广泛争议，而“房奴”也成了大家街头巷议的话题。家住青岛的张戈同学趁亲戚要在青岛买房的机会，对青岛的房价进行了探究与思索。孙长庆则在人们采购年货，迎接新年之际，在各种铺张浪费，豪华奢侈的现象刺激下，对当地十户人家的节俭意识进行了调查。陶浪同学根据自己的亲身经历，对实名火车票进行了详细调查。刘晓阳同学在父亲朋友的介绍下，在读友报社得到了一次难得的实习机会。这份工作让他体会到了走向社会闯荡有多么不易，大学非常关键，一定要好好珍惜这几年，把专业知识学好，多多接触社会，提高自己的社交和工作能力，这样今后走向社会奋斗才会大有可为。曾维龙则对当下十分关注的大学生就业问题做了调查和思考。{3}有部分同学为了挑战自我，充实自我，也在暑期期间做了一些大胆的尝试，不但提高了自身的工作能力，而且赚取了一定的费用，大大满足了自己的成就感。郭凤臣同学在寒假里到购物中心兼职，他的职务是一名购物中心的收银员。一来可以学习服务管理技能，二来可以为自己赚点零花钱，三来为了完成自己的寒假社会实践任务，简直是一箭三雕。风雨无阻回家路。秉着对司机师傅们的无限崇拜，张斌同学在表哥的带领下，过了一把司机瘾。

　　在陪同表哥运输的过程中，不仅多学了驾驶的知识而且开阔了眼界，受益匪浅。为自己将来考取驾照赚取了一份筹码。余明明同学则走进了一家民营企业，在一家服装厂打起了零工。虽然打工的日子是艰苦的，但他却学到了许多书本上从来就看不到的知识。徐甜甜，齐文文同学经历了一场颇为激烈的应聘竞争之后，成为了一名商场的促销员。促销员的工作是不那么好做的，虽说不顺手，也有遇到挫折，还几次被顾客差点投诉，但她都努力改进，不断吸取教训，很快便又得心应手起来。赵丽娜同学在积极尝试过导购员、服务生等角色后，寒假期间，在一家超市里做起了促销员的工作。由于正式促销员回老家过年，店里此品牌由她一人负责销售，在整整天里，虽然工资甚微，但也感觉收获颇丰，内心非常充实。如杜倩、钟晖，赵仕美，武雯雯，符教妮，余明明，王海龙，王睿，初景辉，陶浪等同学则分别走上了家教老师、产品促销员，前台接待员，打字员，汽修厂调查员，网校宣传员，超市售货员等工作岗位。

　　虽然同学们投身不同的社会实践，有着不一样的工作经历，却有着十分相似的工作感悟。社会实践教给了我们很多很多，相信今后还有更多的同学参加社会实践。磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会，而是要深入的探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中不断去应用和深化知识。

　　刚刚踏上初二的我们进行了本学期第一个月考。通过月考，我们都用自己的成绩证明了这一个月来努力的程度。

　　先说说我的成绩吧：

　　本次月考我语文75，记得上学期，好不容易把语文成绩提高了，但政治又下去了，但这次，我的政治虽然有一点点的进步，可是语文又下去了，真不明白··为神马会介个样···本次语文考试，我的作文拉了分，以前总是在32分左右最好的一次好像34分可是这次却只有28分，我震住了···怎么才二十几分···原来···偏题了···有史以来第一次偏题···

　　再说说政治，73分，可能是我rp（人品）- -不好，就政治最拉分，关于政治，真是伤透脑筋，就是学不好，最后··懒得学···就跟着老师画画重要的句子，其他的政治作业也没好好做···可是通过这次考试，我决定好好学政治，不能再让政治拉分了！！（还有一点，政治分数不准）

　　英语：85分，本学次英语我有了进步，对于我来说，让我说英语还行，让我学英语，还真的要认真点，于是乎！这学期，在英语课上，我 之前认真多了，也不怎么敢开小差，但有时还是会发呆，希望我今后可以改正。

　　数学;本次数学，虽然满九十分了，总分91，但是我自己相当不满意，在我看来，这次数学，相当之简单，完全可以在九十五分以上，可是始终有两个字影响这我：粗心，由于自己的粗心，我丢了很多分，比如说，括号，作图，这些小细节，使我的分数一分一分流失，在接下来的考试中！我一定不会让粗心把我的分 “带走”！！

　　最后一科是物理，物理是门新课，属于理科，我比较擅长也喜欢理科，所以对物理产生了兴趣，本次物理成绩是96，在全班排名第二，虽然分在班级算高的了，但老师说过：这次考试是最简单的，所以，好的人不要以为，自己很好，要继续努力。我会努力，希望能在物理超过卓越航!

　　这次排名，我全班第4，全年级六十多，始终没进前五十，想起刚刚进入初中时的第一次考试，我在全年级的二十几名，我有些失落，我给自己定了一个目标，我要考进全年级前30，只要我努力点，我相信应该是没问题的，也许，没有那么容易，总有一天会成功的！！

　　最后，我定下了目标:政治···满80就行···慢慢来，英语85分以上..数学95以上.语文要满80分以上..物理我要超过和我同分的梁浩恩（必须！！）和比我高两分的卓越航（希望）！！

　　转眼间，寒假已过。假期里，在班级辅导员的部署下，我班同学的寒假社会实践活动顺利开展。

寒假社会实践总结

　　重庆是一个很热闹的城市，这里可以感受到人们的热情，每个人都很好，很好客。

　　重庆这个地方的资源也很多的。在重庆可以感受到以前自己没有感受到的东西。

　　具有三千年的悠久历史的重庆旅游资源丰富，既有集山、林、泉、瀑、峡、洞等为一体的壮丽自然景色，又有巴渝文化、民族文化、三峡文化、陪都文化、都市文化于一体的浓郁文化景观。全市共有自然、人文景点三百余处，其中有世界文化遗产一个，全国重点文物保护单位十三个，国家重点风景名胜区六个。重庆还是川菜主要代表地域之一，发源自重庆的火锅更是闻名遐迩。

　　到过山城的外地人，恐怕也极少有人不去尝试一下久负盛名的重庆火锅。重庆人吃火锅，可以上溯至清光绪年间。那时的姐边上打上一口灶，放上一只大铁锅，煮上一锅盐，内放分为九格的竹木条格，供九人同时而食，为避腥气，加上麻辣佐料，成为今日的麻辣烫雏形。

　　最早介绍重庆火锅的要数四川作家李颉人了。他在1947年《风土杂志》中撰文';吃水牛毛肚的火锅，发源于重庆江北。最初一般挑担子零卖小贩将水牛毛肚买后，洗净煮一煮，而后将肝子、肚子等切成小块，于担头置泥炉一具，炉上置分格的大铁盆一只，盆内翻煎倒滚着一种又麻又辣又咸的卤汁，于是河边桥头一般卖劳力的朋友，便围着担子受用起来。各人认定一格且烫且吃，吃若干块，算若干钱，既经济，又能增加热量……直到二十三年，重庆城内才有一家小饭店将它高档化了，从担头移到桌上，泥炉依然，只将分格铁盆换成了赤铜小锅，卤汁、蘸汁也改为由食客自行配合，以求干净而适合重庆人的口味。

　　重庆人能吃，在火锅上的发展上得到了充分的显示。以毛肚等牛内脏为主的传统大锅，到了现在重庆人的手中，锅里的内容起了根本变化，对虾、螃蟹、海参、鱿鱼、年糕、苕粉、黄花、木器、厂耳，各种干副食品和时鲜蔬菜，都加入了下锅队伍。从口味上，也有了麻辣、荔枝、咸甜之分，而清汤火锅也有了发展，有鸡汤、鱼汤、排骨汤几种。就连烫火锅的燃料，也有了现代气息，泥炉、土灶被油炉、酒精炉、天然气炉、液化气炉所替代，还有用固体燃料锅，使土生土长的重庆火锅带上了积分洋气。

　　雄伟壮阔的长江三峡，璀璨多彩的重庆夜景，秀丽怡人的芙蓉江是重庆的重要旅游资源。

　　长江三峡是中国10大风景名胜之一，中国40佳旅游景观之首。古有李白的“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还”的美境。长江三峡西起重庆奉节的白帝城，东到湖北宜昌的南津关，是瞿塘峡、巫峡和西陵峡三段峡谷的总称，是长江上最为奇秀壮丽的山水画廊。随着规模巨大的三峡工程的兴建，这里更成了世界知名的旅游热线。

　　我的家乡亦如此，美妙尽在其中！

寒假社会实践总结

　　实践目的：

　　我以“增加社会经验，提高实践能力，丰富寒假生活”为目的，利用假

　　期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。假期社会实践活动还有助于我们大学生拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，锻炼与提高自身的能力，增强自己的竞争力。

　　实践内容：

　　寒假之前，和舍友一起找兼职工作，希望能拓宽视野，积累经验。不断搜索着招聘寒假实习生的企业。最后和朋友一起在水上乐园一家体育器材超市找到了兼职。总归是锻炼的好机会。主要兼职销售工作，熟记产品名称和功能，向顾客介绍各种体育用品，与客户进行沟通。

　　实践结果：

　　在销售员的帮助下销售了一台跑步机。学习到营销的一些知识。在通往毕业的路上又积累了一些宝贵经验。

　　实践总结或体会：

　　我们是师范专业的学生，毕业后会努力进入学校工作。但是参加这样的寒假实践能够接触不同的人，锻炼了与人沟通交流能力，我想对于我以后教学过程中的讲课也是很有利的。

　　在此次实践中我学到了很多营销方面的知识，是本专业所不涉及的。在开始的几天我向其他有经验的同事们学习。他们也很热心的倾囊相授。并且也学到了很多很快与人熟络的技巧。遇到不懂的也向销售员请教。比如如何礼貌地和顾客打招呼，如何通过顾客的言谈举止，尽快切入主题，推销自己的产品。如何避免推销过程中的错误，如因急于求成而忽视客户。

　　通过实践，发现在校园里学习的知识是远远不够的，要想尽快的融入社会，就要经常利用时间走出校园，参加实践，这是一个双向的过程，自己在学以致用的同时，又能够学习新的知识，积累宝贵经验。

寒假社会实践总结

　　大学生活是紧张而又充满期望的日子，学习的闲暇时总是憧憬着背起行囊，远离亲人朋友以及师长护佑，去走真正属于自己的路。然而当我们终于可以像刚刚长满羽毛的雏鹰般离开长者们搭建好的巢穴，独自一人走上社会工作这个大舞台时，却发现人生的道路原来是如此的坎坷不平，任何人的成功都是经历过一番狂风暴雨的。

　　为贯彻学院三练三创实践教育，利用假期难得的实践机会，开展了丰富多采、卓有成效的社会实践活动，将课堂学的理论与实际工作将结合，从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。走进了即将踏入的社会，走上不同的实践岗位。

　　短短几十天的实习生活让他们体味到生活的酸甜苦辣，原来的那种心高气傲没有了，取而代之的是脚踏实地的努力工作学习;摆正了自己的心态，从初涉社会工作的被动状态，转变到开始适应社会的主动状态，仿佛思想又得到了一次升华，心中又多了一份人生感悟。

　　一、及早落实，认真准备

　　假期前夕，我系社会实践部以身作则，举行了多次社会实践活动，以开发同学的自主性为主，让他们能勇于展现自我，勇于创新，全面提高自身的综合素质。并在同学中广泛宣传社会实践的必要性，让大家都树立起利用做实事的观念，要求参加实践活动的同学在活动任务和活动时间上都提出了具体要求，积极争取实践机会，同时保证实践活动的顺利安全进行。

　　二、内容丰富，注重实效，成果显著

　　假期社会实践的内容丰富多彩、形式多样。除在保持自原有实践工作特色外，学院也鼓励同学多方面，多角度投身社会服务社会，锻炼自己。内容主要有：企业帮扶，科技扶贫，支教扫盲，志愿服务等。广大同学通过深入企业，深入农村，进行法制宣传，现场服务，挂职锻炼，志愿者服务活动等多种方式完成了社会实践。

　　有了实战的基础，同学们还认真的总结了自己的所见所闻，所思所想，为以后的工作积累经验，避免再犯不必要的错误。