库管工作计划表怎么写
时间飞逝,20__年即将走完,20__年正在悄悄走来,我也迎来了初三最全新的一年,在离中考还剩6个多月的时间里,初三学生要调整好状态,从智力、心力和体力三方面做好充足准备,迎接中考。
学习篇
新年开始,初三学生基本完成了新课的学习,进入总复习阶段。北京汇文中学老师李红艳提醒,初三学生新年要制订一个总的复习计划,对每一科有一个细致的安排。
偏科的初三学生要在新的一年及时纠偏,针对自己的强势和弱势合理安排时间。在这个寒假,初三学生可将课本按章节复习一遍,确定薄弱环节,以便制订复习计划。学有余力的考生还可尝试做几套模拟练习题。
复习时,不管考生学习成绩如何,都要强调基础,尤其是平时成绩较好的考生,更不能忽视基础知识。初三学生还要学会思考,对学习方法进行分析总结,每做一道题,要仔细思考解题过程,归纳解题方法,不要只顾埋头做题。
心理篇
期末考试后,寒假将至。在这段时间里,一些初三学生的心理、学习状态容易出现变化。对此,北京师范大学附属实验中学心理教师陈晨说,初三学生的心理状态和学习效果会互相影响,比如有没有学习的信心、恒心,能不能抵御玩的诱惑,承受学习压力,正确处理青春期问题等,这些都是心理方面的实际问题。
陈晨说,安排好学习计划和目标,有利于保持良好的心态。放假过年时,初三学生容易放松,开学后有些人会发现自己跟不上老师的进度,成绩下降、心情容易郁闷,若把这种状态持续到初三下学期的学习中,会形成压力更大、成绩不理想、挫败感加重的不良循环。因此,在寒假这个缓冲期里,考生要做好复习计划,从而保持良好的心理状态。
身体篇
5月,初三学生将迎来中考体育测试。从测试项目中可以看出,中考体育测试重点考查考生的耐力、速度和力量,这些都不是一朝一夕能练就的,需要考生长时间、有计划地坚持锻炼。
北京三中体育老师邓莹说,现在距体育测试不到半年时间了,各项测试水平较低的考生,要及时为自己安排一个短期有效的锻炼计划,找出体育成绩不好的原因。如果是因为平时锻炼少,就要加强练习。
除了体育锻炼外,中考生平时的饮食也很重要。备考期间,复习任务繁重,考生大脑处在高度紧张状态,身体能量消耗多,食欲往往不佳,再加上生活规律被打乱,身体抗病能力降低,很容易生病。因此,安排好这个阶段的饮食,对保证考生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要。
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1.语文:初一上学期古诗背出;古文会翻译。(一天背2篇古诗。古文2天看一篇。)
名著学习即内容人物。(可去图书馆借书来看。了解主要人物及其事迹)
词典看字。(每天争取学会几个字,主要是一些常用字。考试尽量不错)
2.数学:预习完整册书。
每天预习1-2节内容。争取在暑假预习完。
3.英语:整本书的单词背一遍。
每天背1单元单词,争取暑假把整本书的单词背完。
具体时间安排:
8:00-9:30背古诗及看古文
9:30-11:30预习数学
11:30-14:00吃饭、休息(可看电视,玩电脑)
14:00-15:30词典看字、看书
15:30-17:30看一些课外书和英文电影,或和同学户外活动
18:00-19:30看新闻联播,吃晚饭
20:00-21:30背英语单词和英语课文
21:30-22:00写作文、日记、反思等(可适当调整)
22:30上会儿网,睡觉编者评论:科学合理的学习计划对学习的促进作用是不言而喻的。对同学们来说包含两方面的内容:制定一个合理的计划;将计划付诸实践并坚持下去。在制定计划的过程中,要以孩子为中心,充分发挥孩子的主动性;家长和老师在这个过程中只是起到一个辅助作用,敦促孩子执行计划,帮助孩子进步。
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一、克服从前粗心、毛躁的问题。这是青少年的通病,许多的青少年都伴随着这些毛病。我主要体现在做作业和考试方面,原来我不能保证会做的题目全部做对。有很多的错误都出在粗心大意上。在平时的作业当中也有许多的小错误。中考是不允许出错的,有的时候就是一分差别就非常之大。因此,我首先就必须要克服粗心、毛躁的问题。有的时候母亲会唠叨,父亲有时也会时不时的唠叨以下。然后我就会感觉十分的反感,十分的厌烦。其实着就是一种毛躁的问题。学习上我要克服毛躁,就得从生活中的小事做起。这点是重中之重。具体我会认真的完成生活中的每一件事情,然后让父母监督。
二、学会自主学习。如今的学生都是老师要求,我们执行。老师布置,我们完成。学习并不仅仅要求我们按照老师的一套去完成学习任务。而更多的是要我们去做。学习就是又学又习,先学习前人的方法再去实践,不是吗?具体上,我会布置合适、适量的课外作业和课外辅导资料给自己做。并且会在根本上改变之前不自觉的陋习。
三、指定严密的学习计划。原来学习,做作业就像无头苍蝇,东做西做。做了什么东西也不知道,完全没有发挥作业的功效。改变这个毛病,我具体上:规定时限与时间。控制单位时间内完成的作业。既可以提高效率,有可以使作业达到的成效。
四、暂时放弃一些爱好,比如篮球。全身心的投入到中考的备战当中,为中考的胜利争取更多的时间和精力。