一遇到高温炎热的天气，食欲就变差，这是怎么回事
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一、可能与天气炎热导致食欲下降有关，天气炎热出汗太多，胃肠道血容量减少，从而影响食欲，吃不下饭。
二、可能与夏季运动少导致胃肠功能下降有关，夏季太热了，活动后出汗量较多，大家都待在空调屋里吹冷风，故运动减少，进食后不易消化从而吃不下饭。
三、可能与心情不佳有关，夏季温度高，心情易烦躁，从而吃不下饭。
四、可能与夏季人们比较喜欢喝冷饮，吃凉食有关，进食冷饮及凉食后刺激胃肠道黏膜而影响消化、吸收。
五、可能与本身胃肠功能紊乱有关，有胃肠功能紊乱的前提下，再加上夏季炎热、出汗多以及心情不佳，更容易加重胃肠道负担，影响食欲而吃不下饭。
天热没胃口吃饭，首先可以适当的在饮食当中添加一些调料，比如葱、姜、蒜、食醋以及少量辣椒，可以刺激胃液以及消化液的分泌，改善患者的食欲情况。
可以适当的吃一些粥类食物或者凉拌菜，比如绿豆粥、小米粥、山药粥，也可以凉拌黄瓜等，这些食物可以补充机体所需要的水分以及维生素。
如果通过上述调整，患者仍然没有食欲，反而有出现胃胀、胃痛以及恶心、呕吐等症状时，要考虑患者有胃肠道方面的疾病，需要及时的使用药物治疗才能缓解症状。
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