女性爱美是每个人都知道，在这里一种维生素E，众所周知，它是人体机体中必不可少的维生素之一，维生素e不但具有促进生殖作用、抗衰老作用，而且还能够起到祛斑效果，现在就有人怀疑，它真的有吗？效果好吗？
维生素e确实具有祛斑效果，因为本身维生素e是具有美容作用的，而且维生素e能保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，所以能帮助修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤内水分，提供由内而外的深层滋养。另外它还可有效对抗自由基，抑制过氧化脂质生成，祛除黄褐斑;抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素生成。酯化形式的维生素e还能消除由紫外线、空气污染等外界因素造成的过多的氧自由基，起到延缓光老化、预防晒伤和抑制日晒红斑生成等作用。
维生素e可抗老化，从而加强了祛斑效果。高温、日晒、污染的空气都会引起我们体内产生过多的自由基，使支撑真皮层的胶原蛋白和弹性蛋白发生分解，造成两种蛋白的退化，使皮肤失去张力和弹性，从而产生皱纹。维生素e能有效地抵抗自由基的氧化损伤，抑制脂质过氧化反应，保持真皮组织间联系，使皮肤光滑、有弹性。
所以维生素e是具有祛斑效果的，而且同时也能够起到很好的效果。