中药减肥成为了时下最流行的减肥方法之一，受到很多年轻朋友的喜爱，今天小编就为想要减肥朋友们盘点出2012最受MM欢迎的自制中药减肥茶，想要用这个方法减肥的MM就学习怎么样制作减肥茶，让你轻松瘦下来。
中药减肥茶：柠檬窈窕茶
材料：柠檬草1匙，捣碎的黑豆、红豆
制作方法和功效：将上面材料放入茶壶中用热水冲泡，大概闷上5分钟即可。这个减肥茶可以调理肠胃，搜刮肠道里的油脂，促进下半身代谢起到减肥效果。
中药减肥茶：玉竹洛神茶
材料：茉莉花1钱，黄耆、车前子、干荷叶、洛神各3钱，玉竹5钱
制作方法和功效：将这些材料放入茶壶，然后冲入滚烫的开水泡闷5分钟左右即可饮用。这样可以促进身体代谢、生津止渴。
中药减肥茶：桂枝葛根茶
材料：桂枝、桑叶1.5钱，枸杞5钱，葛根与丹参各2钱
制作方法和功效：将上面的材料放入烧开的锅里煮5分钟即可饮用。这个减肥茶可以滋阴补阳，活血化瘀，利水利尿。
中药减肥茶：玫瑰缩腹茶
材料：干玫瑰花12朵、刺五加、枳实3各钱，薏仁、桑椹各5钱
制作方法和功效：将上面的材料先放入冷水中泡半小时，然后放入锅里加入适量清水，大火煮开后转小火煮半小时，最后放入玫瑰花进去闷几分钟即可。
上面推荐的几种自制中药减肥茶都是可以帮助我们快速甩掉脂肪的秘方，想要轻松减肥不运动的朋友就可以试试以上的减肥茶哦，效果真的会立竿见影。