减肥是长期大业,为了维持好身材。亲,你是不是准备好了?但是,减肥药排行榜10强是什么?什么减肥药位居第一?
现在的减肥瘦身产品有很多,比如艾丽(原雅塑奥利司他胶囊给纷乱的市场注入一剂有效安全的强心针,并逐渐成为女性信赖的减重产品。
不少人说铬可烧脂,虽然它与脂肪的代谢息息相关,但只有缺乏铬的人才会有脂肪代谢的问题。摄取多于需要量的铬并不会加速脂肪的消耗,所以对本身不缺乏铬的人根本没有效,而美国的建议营养摄取量为:成年人每天摄取50至200微克铬。
由此可见,选择减肥药必须考虑其安全性及有效性,缺一不可,否则都是枉然。减肥药物有一共通点,就是没有指示如何改善饮食习惯,所以一停用,体重大多回升。这世界是没有不劳而获的,还是控制饮食加适量运动才是长期控制体重的最佳、最健康及最安全的方法。